Der in den Nährwerten angegebene Salzgehalt ist berechnet aus dem Natriumgehalt. Dies ist gesetzlich so vorgeschrieben. Die anderen Mineralstoffe sind in der Nährwertangabe nicht enthalten, sie sind aber ebenso entscheidend für die Aufrechterhaltung eines normalen Flüssigkeitsspiegels.

Nebst dem Mineralstoff Natrium enthalten die Refuel Sportgetränke Kalium, Calcium, Magnesium und Chlorid. Alles natürlicherweise aus der Molke.

Für die Aufrechterhaltung eines normalen Flüssigkeitsspiegels benötigt unser Körper Elektrolyte. Elektrolyten sind Mineralstoffe, die elektrische Ladung tragen, wenn sie in einer Flüssigkeit wie Blut aufgelöst werden. Die Elektrolyten im Blut – Natrium, Kalium, Chlorid und Bikarbonat – helfen bei der Regulierung der Nerven- und Muskelfunktion und halten den Säure-Basen-Haushalt und den Wasserhaushalt stabil.

Bei anderen Marken wird Natrium vor allem in Form von Kochsalz (Natriumchlorid oder NaCl) zugegeben und die weiteren Elektrolyte als industriell hergestellte Salze. Der Natriumanteil ist oft höher als in unseren Produkten, weshalb der Salzgehalt bei den Nährwerten auch höher erscheint.   

Entscheidend für die Funktion, die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsspiegels («Hydration»), ist nicht der Salzgehalt, sondern der Gesamtgehalt an Elektrolyten.